Vous êtes-vous réveillé(e) ce matin en vous demandant comment votre vie avait pu en arriver là ?

• On grandit sans jamais apprendre comment aller mieux.
• Il n’existe pas d’école qui nous enseigne comment affronter les épreuves, comment s’aimer, ni même comment s’accepter pleinement.
• Pendant longtemps, tout semblait être à sa place.
  Vous étiez simplement bien, naturellement heureux, aligné avec votre vie.

• Et puis, sans bruit, de minuscules changements ont commencé à se glisser dans votre quotidien.
  Des détails tellement subtils que vous ne les avez peut-être même pas remarqués.
• Cela commence parfois par laisser tomber de bonnes habitudes, comme le sport.
  Ou par passer un peu plus de temps au travail, au point de sacrifier ces moments précieux avec votre famille ou vos amis.
• Sans vous en rendre compte, l’équilibre s’est fissuré.
  Et un matin, vous vous êtes réveillé… « dans le mal ».
  Votre joie intérieure s’était effacée, laissant place au stress, à la fatigue, aux douleurs.

La vie est trop courte choisissez d'être heureux

• Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide.
  Elles finissent par croire à tort que leur situation ne changera jamais.
• Mais vous n’êtes pas dans une impasse.
• Il existe toujours une solution, toujours une direction à prendre pour aller mieux.
• Vous pouvez retrouver de la sérénité et des jours plus doux.

• Il suffit parfois simplement d’accepter ceci :
  vous n’êtes pas obligée de tout porter seule.

Imaginez-vous, vous réveiller un matin sans fatigue

• Vous sentez que vous êtes enfin sur la bonne voie, et que chaque geste, chaque choix a du sens.
• Vos relations avec votre famille, vos amis, vos proches se sont transformées. Vous avez appris à poser des limites et à vous entourer uniquement de personnes qui vous élèvent, vous font du bien.
• La fatigue et le stress se sont dissipés.
  Vous affrontez les défis du quotidien avec calme et confiance. Serein(e).
• Et surtout… vous vous sentez simplement bien, aligné(e) et heureux(se) et ça se voit.
  

Mon approche

• Bonjour, je m'appelle Mélanie Toniolo à masseuse Chambéry.
• Je suis spécialisée dans le Drainage Lymphatique, massage bien-être et conseillère en prévention santé dans le gestion du stress et de la fatigue.

• Vous êtes déjà en train de prendre une décision importante : celle de vous accorder du temps pour vous et votre bien-être. Et c’est le premier pas vers un véritable changement.
• Changer ses habitudes, sortir de sa zone de confort ou rétablir son équilibre n’est pas toujours facile. Mais vous n’êtes pas obligé(e) de le faire seul(e).
• C’est là que j’interviens. Ensemble, nous identifierons ce qui vous freine et trouverons des solutions adaptées à votre vie pour que vous puissiez retrouver vitalité, sérénité et équilibre.
• Le premier pas est simple : un appel avec moi. Pendant ce moment privilégié, je prendrai le temps de comprendre votre situation et vos objectifs, pour vous guider vers des actions qui auront un vrai impact.
• Faites ce pas dès aujourd’hui. Réservez votre appel et commencez à prendre soin de vous maintenant.